Vrugte en groente
VARS
Babatamaties, 12-16
Vars basilie, hand vol
Avokado’s, 3
Rooisoetrissie, 1
Baba-aartappels, 12-16
Uie, 2
Gemengde sampioene, 300 g
Tiemie, paar takkies
Knoffelhuisies, 5-6
Pietersielie, 125 ml (gekap)
Suurlemoen, 1
Suiwel en eiers
Roomkaas, 125 ml
Gerasperde cheddarkaas, 125 ml
Vleis, pluimvee en seekos
VARS
Hoenderporsies, 4-6
Maer biefmaalvleis, 500 g
GEVRIES
Calamari-steaks, 4-6
Visporsies, 4-6
Ander
Rogbrood, 8 snye
Groen peperkorrels, 15 ml
Rooi nierboontjies, 1 x 410 g blik
Polenta, 375 ml
Sodawater, 750 ml
In jou koskas
Olyfolie, 60 ml + ekstra
Sout en peper
Suurlemoensap, 10 ml + ekstra
Mayonnaise, 125 ml
Botter, 30 ml
Hoenderaftreksel, 250 ml
Kerriepasta, 15 ml
Blatjang, 30 ml
Suiker
Bruismeel, 500 ml
Matige kerriepoeier, 30 ml
Borrie, 5 ml